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孩子们爱吃的五彩炒饭
主料:隔夜冷饭一大碗、大西红柿一只、灯笼椒一只、火腿肠一只,鸡蛋2个。* Q- a) _ J& [, B, ` H
+ l) e- b& s+ `5 x! Q配料:色拉油、盐、珍酉子排骨调味包。
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步骤:& @; ] k9 `. Z# C3 ? b7 |
1.鸡蛋打入碗中,用筷子打成蛋液,加少许食盐调匀备用。" Y& S0 Z( B/ w5 l
2.青椒、西红柿、火腿肠分别切5MM左右大小的丁。
# \# q" B3 S3 c8 \2 v/ E* v/ J2 h/ Z3.锅里放底油倒入青椒和火腿粒快速翻炒下,再倒入西红柿丁,放入少许食盐入味,起锅。7 s5 O5 e1 r: e0 Z; @
4.将锅洗净,加入底油,放入隔夜的冷饭翻炒,放入珍酉子排骨调味包(大家也可以用其它调味品的代替,或者直接用食盐)。% |7 E/ C: A% \6 S+ n3 p. x4 ?# n
5.倒入蛋液在饭上,翻炒均匀。(有很多人都是将鸡蛋也预先炒好,我之前也这么做过,但是这样炒出来的鸡蛋成块状甚至更大,比较影响美观)
) r" N( u8 R7 Q+ J0 n6.倒入炒好的西红柿青椒火腿肠丁,继续翻炒,搅拌均匀后即可装盘出锅。