本人原创 亲自下厨 亲自拍摄 独发SIS
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请大家点红心支持原创 谢谢 你的支持是我发帖的动力: _& P6 v0 }4 W6 _2 T
+ D2 \, G/ A- C% n6 j# n1 P& B- d菜名:鱼香茄子9 x5 y1 z$ [3 J( \0 x$ |
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材料:茄子、猪五花肉、大蒜头、郫县豆瓣、生粉、陈醋、料酒、油、盐、味精、糖。
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- q- C( k, K; C: U新鲜材料8 @# t( ^7 a6 J5 S# e
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+ {* ]$ N; ]. [2 G5 o0 z郫县豆瓣,关键的材料
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4 o# m: D/ o1 X- T) b茄子切成1X1X5CM 的条状,泡在谈盐水中,大约10分钟,
6 ^# {4 Y6 C, j% {" ^1 j据说这样可以防止茄子变色,另外还有一种预先油炸的方法。( t: l+ a" m7 [/ d
油贵啊,我用了前一种方法 呵呵) j# ?" \; G1 H0 q% }1 r$ k
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" k* g- v7 ?, W大蒜头和五花肉都切成末备用
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4 i/ ~; g! u$ G1 F5 p取适量的大蒜末和五花肉末,再加入适量的生粉混匀,搁置一段时间,防止肉变老,蒜香入味。
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# l2 q, o7 e. \: K起油锅,放入大蒜末,爆香。6 g, f+ a# U$ h
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4 E) j" J8 q) D- Z放入腌制过的肉末,中火滑炒。
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加入一大汤匙的郫县豆瓣,和2小勺的糖,根据个人口味可多加或者少加,继续翻炒均匀。4 Z2 Z6 p- B- X/ c" S8 F- J
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放入茄子,中火继续不停的翻炒,翻炒过程中,加入料酒和陈醋,翻炒至茄子变软即可。! r+ B. I7 H7 Z" g2 I* @7 a, I4 l; {
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OK 装盘,色香味俱佳的一道家常菜 鱼香茄子就做好了!相当的下饭啊。
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