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小 发表于 2013-9-11 17:58 只看该作者
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鹌鹑蛋烧肉[9P]
: o- M' w Z2 K4 \% ]2 U
( e; Z& P' ~; s9 y原料:
6 U! S' @, H; _) B
( S& E& G, ~& h# Q主料:鹌鹑蛋200克、五花肉400克、葱姜、大料适量
0 O. U; J. I# ~
+ L% Q. b2 q* m1 v+ a( k调料:冰糖10克、老抽1大勺、生抽1小勺、料酒、盐1/4小勺、清水500ML
" Z( y. O0 B; o$ z1 P; I2 E) Y
5 c6 G3 @2 F! a) Q/ j h准备:五花肉切成麻将块大小,鹌鹑蛋煮熟剥壳5 t6 Y' _5 T% Y4 U s, b; i
( L* D$ n4 F# m Q
* E+ x1 ^2 Y. A" ?3 F
" V; U9 {# r% a5 Q0 d做法:
3 M" V& I3 Y2 L9 ^! M( R# c
' x9 p/ k, g8 ~5 D C1、将五花肉块和鹌鹑蛋放入自动锅,加入清水;. B3 w6 Z/ |1 |; A$ _% _; O/ D
& m, Y0 J! d" ^6 }
7 T* d1 f. ?, V( s% V6 P( m4 G2 w
2、放入姜片、料酒;9 z& ?8 ]$ K3 q' O2 A; T$ b2 n
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" A/ N/ \) O; f: J# e$ S/ {: V3、调入老抽、生抽、冰糖、盐;) L9 y1 T) j( N3 Z! Z" J
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8 G1 O" l" L: r0 v4 i4、稍稍搅匀一下,加入大料;
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S, l% s6 v x; L) ~& d
5、盖上锅盖,按下炖肉键,启动自动烹饪程序;' ^: d( I0 D- R% D8 ?
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5 ~( H- I. ~! Y: K" A/ M5 U6 ^4 `2 x3 w
6、待烹饪结束时,将锅内食材搅拌均匀,撒上葱花,最后盛入盘中即可。- w% U$ b; n/ C
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- O/ p& V7 E+ `* t1 x, {小贴士:1 n3 O: n3 t! C) M; w3 F5 l6 `
- a/ P" l9 Q6 I# J" X$ H1、鹌鹑蛋的煮法:锅内足量的水,放少量盐,将鹌鹑蛋放入,水烧开转小火3-4分钟关火,迅速取出放入凉水中,这样蛋皮很容易剥下来; p5 u: E, d" y
0 Y2 n1 S! o# m. f9 D- O. d) S2、也可以提前将所有调料一起倒入大碗,调好汁再倒入锅中,更加方便省事。
; _; d2 i4 E9 ?. n5 l5 g* C/ G* j/ ?6 o, {3 K6 j

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