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- U) D( }- Z, j! z先准备好茄子,3 A& F2 Y7 n9 Z. J/ m2 F; L
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肉丁,和大蒜!
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! s {1 N0 q+ ^. f首先,茄子切长条,铺在菜板上,撒一点盐稍腌下,可以让茄子少吸点油。
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其次,平底锅放油,比平时多很多(依据茄子数量增减),微热后放茄子,慢慢翻炒,将茄子煎软煎透,然后盛出(或者堆在一边也行)。
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然后,用余油炒肉丁,稍放一点老抽上色。肉丁炒熟后,与茄子再次翻炒均匀,放盐、蒜末,即可出锅
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出锅了!这盘菜看着也并没有油汪汪的,因为还有油在锅里,没有盛出来呢!茄子煎好后,是会吐出不少油的,这样才能把肉丁也煎的香香滴!
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