591101ls 2017-12-24 19:01
玉米早餐饼[7P]
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/recipe/l/80/bc/507008_5c387a.jpg[/img]
'rNR c W'Ujp9O
2R0e4jPVH&nCi
烹制方法:
sq9r1g2I
{~,tf+p
主料:熟玉米 1根 面粉 40克 玉米肠 1根 鸡蛋 1个,Al"K"xubB
辅料:油 适量 盐 适量 胡椒粉 适量
5z/|)\4^)W&x}o3P
#i,h/iy5PW
c6D
L'\
T2b3D(\
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/44/16/2758212.jpg[/img] 3td'E ] [S
gj w#v}
4[K PMyr
1 熟玉米剥下玉米粒,葱切碎。玉米肠切碎和面粉放入碗中。
+Tcb6MPz
t+Er
`mIZ})K1j
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/46/16/2758214.jpg[/img]
na,Z#X[6e
:J{(n!g8Yg
2 加入鸡蛋,玉米粒,加适量的清水搅拌,再加盐。
I,F0pX)g3v0a[3C
5W%k W+m[fZQ
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/48/16/2758216.jpg[/img]
$Y
dWR6n{6w {K
/I;K`,B.s o
3 加入胡椒粉调味,面糊搅打上劲后静置5分钟。
1};p.yOU!|*h)@E
b/k"s-w7P
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/49/16/2758217.jpg[/img] sv!~;z9H#D
g4J0~4p,~/pa
4 平底锅加油烧热,倒入面粉摊成圆饼。#Kxw:dt
W(c
`U,Z6t+iP
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/4a/16/2758218.jpg[/img] :r i v8d,`
beL
*{r(GRG[6Q
5 小火慢慢煎至一面定型翻面,直到两面金黄饼熟关火。
~V.O+s
N:[
RBa1QCS/Eq
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/4b/16/2758219.jpg[/img] +f#Ha C/WG"?([.]3R
^u&K8l7kU
6 把玉米饼取出切块即可。
朝天一棍2008 2017-12-24 23:40
简单快捷,口感浓郁清香,配上一杯牛奶或者豆浆,一顿营养丰富的早餐就出来了。
wolfeleven 2017-12-25 20:22
这个也很好做的,简单快捷,适合早餐是尝试
jacksonghu 2017-12-27 10:07
菜饼有很多种做法,这样的都是很好吃的,没事多创新。
6996Q 2018-1-6 15:49
有做过类似的,不过是放韭菜跟豆芽,感觉都不错,有空试试这种的
autumn1983 2018-1-19 17:50
这做法确实简单!很适合早上给孩子做!快手还搭配丰富!学习了!
abcabc1588 2018-1-26 20:41
五谷杂粮最好的健康美食,做出花样来也一样很香。