cwwwwj 2013-12-14 13:20
杂蔬鸡蛋炒年糕【11P】
杂蔬鸡蛋炒年糕
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简介w`'as@
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蔬菜不拘泥,调味随意,很简单; 少油多蔬菜,兼顾主食,好健康。'mjR9D?'K(YP EI
用料
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[url=http://www.xiachufang.com/category/1022/]年糕[/url]
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[url=http://www.xiachufang.com/category/394/]鸡蛋[/url]U"Cu%b+mS
[url=http://www.xiachufang.com/category/718/]西红柿[/url],s\Da*zZ
[url=http://www.xiachufang.com/category/1138/]小青菜[/url]A-Hx2tU B+C1L6N
[url=http://www.xiachufang.com/category/1478/]豆芽[/url]&b0Kx.w/`)f
盐C7Tno@;r*U _Z
味精V\"r.Yi8C(`6C
橄榄油
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杂蔬鸡蛋炒年糕的做法
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锅里倒点橄榄油,烧热;同时鸡蛋打散,加点点料酒,搅匀倒入锅中。
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翻炒到六七成熟装出待用。bl/X,pCD
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利用剩下的油,继续加入番茄块翻炒几下。
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加小青菜翻炒。*bY/N;\GfS"{!K
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加年糕片翻炒。
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加豆芽,炒几下。jkW_U dJD$ez
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加鸡蛋,炒几下。
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加适量盐调味。