查看完整版本: 妈妈私房菜--滑蛋牛肉[6P]

妈妈私房菜--滑蛋牛肉[6P]

[color=RoyalBlue][size=4][2r!Z%f R
CvKk1sq5]
YvxsB'T$j
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2011-08/23/C12/res01_attpic_brief.jpg[/img] ` ~SJ.s(N0PB:s4A
.UV;T5H~r
烹制方法　"tb} F&e.V

op1h.JV$u BUN
O/c 材料：嫩牛肉300克、蛋3个、香葱、蒜蓉少许Q7A pw[
调料：盐2克、料酒5克、生抽5克、蚝油5克、刀嘜纯正葵花籽油20ml、淀粉10克
H
l i1T I:O7l*ml6zh 1h/Db)}7hL_*st
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2011-08/23/C12/res05_attpic_brief.jpg[/img]
:d*~wb!\uJ"P
G/SB~D
1　牛肉切成薄片；香葱切碎，放在牛肉上，加入盐、料酒、生抽、蚝油、蒜蓉和淀粉拌匀，腌制10分钟
O:`*Qk R L3|m ?iCZU"I%\&S `
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2011-08/23/C12/res07_attpic_brief.jpg[/img] 'vA|?3v$] jS

!q/\T5]*kOI x 2　鸡蛋打入深口碗中，打成蛋液备用，加几滴白酒
I;XC5nZ7J4x
;W@,K!D,A.y\2@'i [img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2011-08/23/C12/res09_attpic_brief.jpg[/img] )hE+{ew
se1mJm N
3　锅烧热，倒入15ml的油，至起烟，倒入腌制好的牛肉，迅速滑散至变色,盛出
` S4Hh/U;X6Ft
5VjDFY,}DL+S [img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2011-08/23/C12/res11_attpic_brief.jpg[/img]
6Cnb.yBg?7t
~9wv?R 4　将牛肉倒入打好的蛋液中，迅速把牛肉与蛋液混合 Y5zw
PD:K]

v0R:J*k^qRE [img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2011-08/23/C12/res03_attpic_brief.jpg[/img] zzLG9@xBa
'\o Nz+UQ R
5　重新烧热油锅，将牛肉蛋倒入油中，滑炒至蛋凝结即可
.WZ8s&KD)z/R2c
}
h7QH A$r5WOkH 2gE*z ^3~;p

(J Vq9\ z/?x2v /\[|LO0Y
[/size][/color]

像是不错的样子，我经常头疼牛肉的做法，现在可以试试这种方法，谢了。

图片难道是楼主一家？看起来挺幸福的，菜看起来也是色香味俱全啊。

其实牛肉用水滑也不错，很嫩，我就喜欢水滑，不腻

这个牛肉太嫩了，看着就流口水呀，真是不错的私房菜

个人还是喜欢牛肉比较老的做法，太嫩了口感不是特别好，牛肉最爱干煸的。

这种炒法还从来没有做过，尤其感到惊奇的是将料酒倒入蛋液中，而不是和牛肉一起腌制，等卖点嫩牛肉后来试试。

我记得鸡蛋和牛肉是不能一起吃的啊
0u:z`+Y4eP 会有不良反应
1?6QX]([b2R0q#Jx 这菜还是别试就好

看起来不是很诱人的样子。,jD4sk*V&kl
不是很想吃。

头一次看到，牛肉和蛋一起炒。要不要再加个西红柿进来，样子应该更好看。

牛肉和散蛋弄一起  貌似看起来没多大食欲#l)u iW*SN
]*X
用虎皮蛋来烧牛肉  很不错
l(J~SA~S/P^_K (哎呀  不好意思 刚电脑卡了下  发现有两个回复了  麻烦管理员删下  我这删不了啊
.A{ RD7?NR{
i H)BT$u}N N&fya$T [[i] 本帖最后由 cjcyyj 于 2011-8-23 22:16 编辑 [/i]]

很营养的，应该比较下饭。G%_:E ?;b@2K
但是不是照相机的问题，那个牛肉下锅时的颜色不怎么对。

我觉得最有问题的就是为什么那牛肉是紫色的··

牛肉我从来都没炒好过 收藏了 学学 看看效果如何

真不错啊，看着馋死我啊，真想上去咬一口才过瘾啊。不过一看就是外地菜，形色不太好。

牛肉炒鸡蛋啊，很少这么搭配的。我喜欢嫩牛肉和菜瓜，胡萝卜一类的搭配来炒，再放点黑木耳，荤素搭配蛮好的。炒鸡蛋感觉没什么卖相啊。

这个跟牛肉炒蛋有神马区别？

这个真的好好吃，看起来让人留口水，不知道这个好不好做

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

简单易学，实用好吃啊！牛肉还是美味的，加上鸡蛋一起炒来会更加的滑嫩。