ls591101 2009-9-1 11:10
美女厨房----子姜炒鸡胗[7P]
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-09/01/C11/res05_attpic_brief.jpg[/img] 9X}~ ]4AFky3Xa
J$zl3T8{B
[font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法(二人份)
:AR)u}^#W
EVYZp
'^j3AC6t3b
材料:鸡胗(200克)、子姜(50克)、淮盐花生米(100克)、红椒(半只)、香菜(1棵)
M#pc5V$p0W'Z9g&P
调料:油(3汤匙)、料酒(1/2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、盐(1/4汤匙)、白糖(1/2汤匙)、香油(1/2汤匙)、生粉水(1/4杯)
j3W+mfig,ER/D.\
~.G}t.B&h/pov
Y
B5|6w-R"C#A
Q
b1hx}F6]
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-09/01/C11/res09_attpic_brief.jpg[/img] $O/gG/T2`.S
.HGo/PK)Ks8@U*[
1 鸡胗洗净,先横着切花刀,再切成薄片。 3R(iZ&yLU~|,I6q
ae v)u\J/w%e2A-J
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-09/01/C11/res11_attpic_brief.jpg[/img] Td4B)uv.p
V
v3xi,t~4Vp
2 洗净子姜,切成细丝;香菜切成段,红椒切成丝。 Uo)v|Q|D
+I;Fg#O|!I
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-09/01/C11/res13_attpic_brief.jpg[/img] 7Dg(_i?S"]7X*{/F(t;S$C
%e(V'n2rIa
3 烧热3汤匙油,以小火炒香子姜丝,倒入鸡胗片,加入1/2汤匙料酒,开大火翻炒至变色。 0Np0w:F"k
)f Pm-l_!l6x
XG
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-09/01/C11/res15_attpic_brief.jpg[/img]
jF\n^ z)R
k
9m0WZ9cp
4 加入1/3汤匙鸡粉、1/4汤匙盐、1/2汤匙白糖和1/2汤匙香油调味。 (e~%c9vu`_
x.b*Cg&vD?ya
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-09/01/C11/res17_attpic_brief.jpg[/img] :OKMG.a c
o e*m2N;Y/W2Dv-uidh
5 洒入香菜末和红椒丝,淋入1/4杯生粉水勾芡,盛入盘中。 -Eq.H|D4e5]*M[
Y\1Mm:F#Zu)tphh
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-09/01/C11/res03_attpic_brief.jpg[/img]
zP%^(Z4S` Aw
"N;~"D3y8n _)\"[
6 往子姜鸡胗上,洒入淮盐花生米,即可食用。
z)?\+I]9zNAw]S