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醬爆干丁[1p]

[color=#336600]【做　 法】[/color]jh(h`j`
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/sh2_57.gif[/img]
/s8K [ \u 1.五香豆干與瘦肉分別切丁，一同放入醃料醃10分鐘，備用。4MTyxFyN
2.取鍋燒熱後倒入適量油，將作法1的瘦肉丁過油後撈出瀝乾，再放入作法1的豆干丁略炸撈出。 iC/z)i6?#[\s v
3.取原鍋倒入少許油，放入蒜片、洋蔥片爆香，加入作法2過油的瘦肉丁略炒，再加入作法2炸過的豆干丁與所有調味料炒至入味，最後加入青椒片、青蔥、辣椒片拌炒均勻即可。
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x(X-E+`+S V9w\ v2@6B
[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/gy36-023a.jpg[/img]
`p-Wa.u)ok [color=#336600]【材　 料】[/color]O8k@EUK}
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/sh2_46.gif[/img]tJ sPO`Q+LzR6M
[url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=五香豆干]五香豆干[/url]1K Ols5@,Z n#k
250公克hXkx`%tZ7v"h]
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]
l$H9__?k7\;~@!i [url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=瘦肉]瘦肉[/url]
$^KwP`SG 200公克
G$jFD9R&E g Bs3o [img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]
K+fkPDE*l [url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=蒜片]蒜片[/url] V } Z#dD3G@'w6j6~
15公克;np,U-C#En
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img] e!RV(H:AH
[url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=洋蔥片]洋蔥片[/url]9Y L]F$|^-h"@[@
15公克
@%NY?OG [img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]
?jpc/g
a{N [url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=青椒片]青椒片[/url]
G8H9|w"|S9o 15公克-k0d(GN'F(n4B&CN
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]
7mB E;o6e
c-V [url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=青蔥]青蔥[/url]
"MlZ9eOE 15公克/lP#YW#j#b.q.a
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]
S5[!M+k*J4Y [url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=辣椒片]辣椒片[/url]v-C{.hL)~.F3t$h
15公克
ww1? K-G%~&d(HDT7g [img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]0g7V:I2BT
[color=#336600]【調 味 料】[/color]}'G9z`q*YK
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/sh2_46.gif[/img]4[v(P9a h Q
[url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=醬油]醬油[/url]
-p HY!F#EkV 1大匙
+~(Q;DC4H/\ rTE [img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img];m-{ve1n
[url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=豆瓣醬]豆瓣醬[/url]$[ ]}:V E/\
1小匙
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Kygm [img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]w`#`d*ZT}Mhs:k
[url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=醬油膏]醬油膏[/url]_ sdR ^l&Wt$S
1大匙to0x2kK'y-Q%v
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]7Ha}zYt'i#A
[url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=米酒]米酒[/url]y7H&r,tq
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1/2大匙qH C;wns
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]+EBm/v@5i
[url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=糖]糖[/url]
*k;L!g0Hd 1小匙fbJ_2_4^{
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]O'S^5r+W p{i
[color=#336600]【醃　 料】[/color]
+v7@3i$Iq#E!KH|V;~#S [img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/sh2_46.gif[/img]
;i[9S {N [url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=醬油]醬油[/url]U
u.gD+j(`;tgY7XJ
1小匙B2c,C ?g
Z j
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]
k[o.o7@ [url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=糖]糖[/url](e}9g2ukB |:k[)~t N
少許
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C}c%mP [img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]*nJ J{4u
[url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=太白粉]太白粉[/url]*w4h/t.[4m"Jd
少許
+PI4AiJ:E!F:x [img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]

新手都是在學習當中，很怕不合乎版規，又怕重複已經有人發表過，
gH,g|v5h,~zQD3E
這篇是自己安排又怕格式不對，只是希望有發表學習而已

看见就流口水了，一定下去好好学习学习。好一保口福。