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凉拌青笋[i3P]

[size=4][img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200904/2009042909451645.jpg[/img]
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原料：
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V 青笋半根、中等胡萝卜一个、豆芽一把。
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辅料：3@]MM*pN0c-SD
花椒一小把、色拉油两大勺、米醋一大匙、盐、味精、香油各适量。:qF [+S&C:Qk2P

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;E+_H d8}"P SL-X qL 做法：
bvE'J0G;ak'r{ 1、青笋去叶子，削去外皮，清洗干净沥干水分，切成细丝；胡萝卜去皮洗净，切成细丝；豆芽洗净。%Z:OO1OZD2B5E/U

2H9Jz.~jx}DJ 2、锅中烧开水，加入一勺盐和少许油，下入胡萝卜丝和豆芽，焯煮一分钟，捞出浸入凉开水中，凉透后捞出沥干水分。l e)aX;s

*Q} t`$X%ee]-U 3、锅中倒入两大勺油，加热至五成热，倒入一把花椒粒，小火炸香，至花椒颜色变暗时关火，过滤掉花椒粒不要，留花椒油。
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4、将青笋丝，胡萝卜丝和豆芽放入一个大碗中，先调入适量香油和两小勺花椒油拌匀，接着调入米醋，盐，味精，拌匀即可。 EMj%|8^"wu#ZU

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温馨小提示：
!I#v'lWBr)[4b&A 1、蔬菜焯煮后浸凉，可以保持色泽的鲜艳和口感的脆度。
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2、花椒油，可以一次多炸一些，用不完的装入密封瓶，拌凉菜的时候加入一点可以丰富口感。
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3、最后一步，先加入油将菜拌匀，可以很好地减少先加盐导致的青菜出水。
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清清爽爽却是夏天的一道开胃小菜，如果再加上一点辣椒就更好了。

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