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[友情提示] 亲身经历告别手淫的方法

cyagnw

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71楼 大中小发表于 2012-5-8 22:20 只看该作者

其实说到底还是要锻炼，有时间就去健健身，比那些什么偏方神马的管用多了

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by4178

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72楼 大中小发表于 2012-5-8 22:27 只看该作者

也中肯的意见，感觉在哪看过，不过还是谢谢了

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梦如清风

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73楼 大中小发表于 2012-5-9 03:44 只看该作者

回复 1楼的帖子

的确是啊。。其实老外的下面不比中国人的大多少，就是因为他们锻炼多，所以性能力才强的。。虽然我很enjoy，但还是希望中国的男生们多争气加油

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martinchi

士真士亢

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我就是MT

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74楼 大中小发表于 2012-5-9 03:56 只看该作者

二.规律的身活.不要熬夜.晚上睡觉不要超过十点半，这是改善体质的一个好方法，人休息好了精力才会足

早点睡觉真的是很有用。只有早点睡觉，身体的精力才能完全补充过来，身体的疲劳才能被免除

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lingyer

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75楼 大中小发表于 2012-5-9 05:25 只看该作者

引用:

二.规律的身活.不要熬夜.晚上睡觉不要超过十点半，这是改善体质的一个好方法，人休息好了精力才会足

这一点深有同感，近两年工作太忙，天天晚上熬到一点以后，感觉身体立刻就垮下来了。

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tb1125

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76楼 大中小发表于 2012-5-9 05:56 只看该作者

受教了，手淫对身体有害无益，远离手淫吧。

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怀旧经典

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77楼 大中小发表于 2012-5-9 06:17 只看该作者

我是没有这毅力，手淫二十多年了，也没有啥不好啊。看完a片就想手淫，爽完了又想戒掉，周而复始。哈哈

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gaoyanran2005

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78楼 大中小发表于 2012-5-9 15:58 只看该作者

我原来的情况和你一样,看样子要跟你学习,多多锻炼一下身体才是王道啊~

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zllmq0311

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79楼 大中小发表于 2012-5-9 16:12 只看该作者

现在出门大街上女的穿的都那么诱惑，经常就来感觉，尤其挤公交的时候。回来了忍不住啊，这个很难啊

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wjxhkz

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80楼 大中小发表于 2012-5-9 16:13 只看该作者

很经典，应该有效果，希望能好事，说的太好了

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