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増胖与减重的5种食物

xp790624

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31楼 大中小发表于 2011-8-14 16:10 只看该作者

我现在正为体重发愁呢，都快105kg了，以前慢跑打完篮球直接游泳的方法都试过，一点都不管用啊，看来要在食物上做文章了捏。

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sohosoho

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32楼 大中小发表于 2011-8-15 12:43 只看该作者

很有参考价值的文章，大家一定要留意哟！！

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竞泳水着

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33楼 大中小发表于 2011-8-15 20:05 只看该作者

要胖的人喝水都会胖，我什么都吃照样胖不起来

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yeacoo

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34楼 大中小发表于 2011-8-16 12:09 只看该作者

唉我就是属于那种喝凉水都长肉的人郁闷啊~~

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wqrhwqrh

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35楼 大中小发表于 2011-8-16 17:04 只看该作者

本人非常瘦，很需要这样的文章！但无论怎样吃就是不长肉！

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虫群之脑

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36楼 大中小发表于 2011-8-16 22:08 只看该作者

我的体重一直在增加，我要减肥啊

可是饭菜太美味了…………

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362566022

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37楼 大中小发表于 2011-8-16 22:20 只看该作者

呵呵学习下，我也要减肥了。胖死了，增肥对我是无用了。

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zc8506

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38楼 大中小发表于 2011-8-17 00:06 只看该作者

这个和个人体质有关吧，我吃了那么多还是瘦瘦的，我有个朋友喝白开水都要长胖

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baojie

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39楼 大中小发表于 2011-8-17 10:15 只看该作者

控制体重是个技术活，还特别的伤神，干脆以后该素食算了。

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eddiecc

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40楼 大中小发表于 2011-8-17 10:28 只看该作者

水果吃久了就会变得特别想肉不容易坚持啊

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