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难度:掌勺(高级) 时间:1小时以上
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主料
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香米 羊排
9 K/ r1 U5 X6 a" g: b8 d5 U" V I. f8 K洋葱 胡萝卜
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葡萄干
1 W$ ~! P5 W: P5 c* T- B辅料
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- v* q T% K; |" D, n% U" x干辣椒碎 孜然粉+孜然颗粒(少量)
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姜 料酒
1 J% @1 z! d+ g/ o* a+ b老抽 生抽
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蚝油
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' d& A9 F$ v& R% \, `: j1. 洋葱、胡萝卜切丝、姜切末,葡萄干洗净;
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2. 羊排剁成小块,放入加了适量料酒的温水里煮开后,汆烫3-5分钟,捞出洗净备用;
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0 [% L6 b9 O% ?1 T. q1 I3. 锅里加入少量橄榄油烧热,放入羊排块翻炒,然后加入适量老抽上色、生抽、蚝油、调味;
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3 L9 A' }1 O2 V: Q7 {5 Z% V4. 倒入洋葱丝、胡萝卜丝、干辣椒碎、孜然粉、孜然颗粒,继续翻炒出香味;
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7 m0 K1 J$ m2 k5. 加入适量洗净的香米,加入1倍半香米的温水、加入葡萄干;
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; I" C' C# l+ O. Y; q; n$ B) i; W9 S6. 将所有材料混合均匀后,转入电饭煲,按煮饭键煮熟即可。
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- Q6 d& v0 v5 _3 @) k9 E" n小贴士
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1.羊肉最好是挑稍微带点肥肉的羊排,这样煮好的肉口感比较丰满;
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2.老抽、生抽、蚝油都有咸味,一般情况无需另加盐调味;
1 G6 M+ ~5 Q( R; S1 r- F' C6 q3.有绿色的葡萄干更好,但注意葡萄干要洗净,防止有细小的泥沙;
7 u1 Y0 S x3 v. x4.各家电饭煲功率、以及选用不同的米吸水性都不同,所以加的水量和平时煮饭差不多即可。