5 g' `- Y' [& [) M$ e j" S
: P) G" I3 m+ X# p食材用料:
# A( ]; N: @2 h5 Q
干龙须粉丝300g 五花肉100克 姜10克 葱10克 蒜10克 盐3克
* \8 ]9 f/ U4 G鸡粉3克 料酒10克 生抽10克 老抽15克 豆瓣酱10克 味精3克
6 K) u3 y) o; T- T7 N* ^( d
鸡粉3克 胡椒粉5克 香油3克 白糖5克
) L6 f8 @; ~9 y2 ]! j. p" O
+ x! v" n; O9 z% F p% K( ]; @. c8 v1.将粉丝用温水泡两个小时,泡软后剪至筷子长短备用
2 u; d0 ~/ J& Q# ^1 K! Q8 f) j: W9 m# z* ]* J
0 n" g: ]" O8 V0 Z4 G
" O& }% Y) {9 Y' W G2.五花肉洗净,剁成肉沫,蒜粒10克剁成蒜末,葱10克切成葱花,姜10克切片
" p& t, G8 k2 E1 `5 Z3 x3 f
1 y) R7 d% C! j- S# q. w: {
+ u; G, f( r9 Q9 ]8 n3 H! O7 P/ h0 O8 [: p3 ^) a
3.锅内下15克色拉油,大火将油烧至7成热(即油面有青烟大量上升时为7成热),下五花肉沫,煸出香味,放入切好的姜蒜各10克,料酒10克,继续大火煸炒出香后
: ?. E0 Y8 B+ m" R/ [( P$ o
/ I1 q% f$ Z! Q1 L0 t
( D+ @: s! U% ?, q$ j4 q+ Y; p+ G) ^( h! O
/ g" J4 k3 A) T' k4.放入豆瓣酱10克,翻炒均匀
# t$ r0 e6 |" g q- V4 V2 ?+ D: v
/ K* f. Z2 h, P6 l S
6 j5 m4 [8 l1 O- c/ C
( L+ Y1 w, f( ~5.待豆瓣酱炒出红油时,加一碗清水,老抽15克,生抽10克,盐3克,味精3克,白糖5克,鸡粉3克,胡椒粉5克,白糖5克,大火熬好汁
, Z4 k/ E% A1 @2 Z
# T3 j5 K" N) ?5 k
* j" ^- ~. I+ }
( J8 o7 l9 k8 L ]% r+ h
& p9 C% S' a K) b( C6.此时放入粉丝翻炒,使其入味
. D, }: l( h( V* K8 J/ y$ J3 M
1 _+ x3 D; q! a' B7 }5 C) H `# A
3 U2 t* H7 P* h8 t' l" s) k; t% z
9 g* l1 t. d3 o& A% G+ d& O7 P/ b& A4 }' Q
7.最后滴香油3克,出锅装盘,撒些葱花即可
2 ^4 C4 @* C% W, X8 J
; B* K O6 t F. S' K( f
. ~$ h) i2 Z( O; J: }$ u4 M
4 \9 l$ E" j0 V
[
本帖最后由 1718196963 于 2016-6-20 16:55 编辑 ]